Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ

Betyg 4.1
7h 25min
207 Sidor
bookCoverFor

Beskrivning av boken

"Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser." Norra Skåne

Tarmen pratar vi inte gärna om – det är det dags att ändra på. Tarmsystemet är grundläggande för både kropp och själ och förtjänar att tas på största allvar. Det har stor inverkan på hur vi mår.Ny forskning visar att övervikt, depressioner, allergier och Alzheimers kan orsakas av obalans i tarmfloran. Och kopplingen mellan hjärnan och tarmen är av avgörande betydelse.Är det sant att vi alla sitter på fel sätt på toaletten? Vad är det vi får i oss när vi äter? Hur gör man för att rapa lättare? Vad har blindtarmen egentligen för funktion? Giulia Enders ger svar och lär oss att förstå kroppens reaktioner utifrån de senaste forskningsrönen. På ett enkelt och underhållande sätt förklarar hon hur vi kan uppnå välbefinnande, åldras friskt och leva lyckligare.

Författare:

Översättare:

Frederik Sjögren

Format:

E-bok
Ljudbok

Tid ljudbok:

7h 25min

Sidor e-bok:

207

Språk:

Svenska

Utgiven:

2015-09-23

Förlag ljudbok:

Bonnier Audio

ISBN ljudbok:

9789176511251

Förlag e-bok:

Bokförlaget Forum

ISBN e-bok:

9789137144986

Vad andra tycker

Recensioner av Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ

Intressant & lättläst.

Caroline

Spännande bok om hur vi fungerar på insidan!

Anna

Rolig lyssning

Har lyssnat på boken & den är skriven ur ett roligt sätt med ett annorlunda perspektiv & man lär sig mkt av den.

Elina