Kroppen håller räkningen- Bessel van der Kolk

Betyg 4.5
18h 20min
621 Sidor
bookCoverFor

Beskrivning

Etta på New York Times bästsäljarlista. Fyra miljoner sålda exemplar.

Traumatiserade människor finns överallt. I Sverige växer ett av fem barn upp i en familj med missbruk, 1-2 barn i varje skolklass mobbas under uppväxten och en av tio svenska kvinnor har någon gång i sitt liv utsatts för sexuella övergrepp.

Modern forskning visar att den här typen av traumatiska upplevelser bokstavligen omformar både kropp och hjärna och försämrar de drabbades förmåga att känna glädje, engagemang, självkontroll och tillit.

I boken Kroppen håller räkningen erbjuder traumaspecialisten Bessel van der Kolk ett nytt perspektiv på trauma och går igenom innovativa behandlingar som öppnar nya vägar till återhämtning och skänker hopp om ett harmoniskt liv.

"En häpnadsväckande och viktig bok. Jag kan inte rekommendera den nog för alla som kämpar med... ja... vad som helst." - Tara Westover, författare till Allt jag fått lära mig.
Uppläsare:
Översättare:
Gustaf BerglundSolveig Halvorsen Kåven
Format:
Ljudbok, E-bok
Tid ljudbok:
18h 20min
Sidor e-bok:
621
Språk:
Svenska
Utgiven:
2021-08-25
Förlag ljudbok:
Akademius
ISBN ljudbok:
9789198624748
Förlag e-bok:
Akademius
ISBN e-bok:
9789198624731