Sagoyoga. Lugnet i universum : Övningar för barn i meditation
    
Dela boken    

Lugnet i universum är en finstämd introduktion till en enkel meditationsövning för barn.
Här finns tydliga instruktioner som steg-för-steg visar hur du ska göra.
I ljudboksserien Sagoyoga finns fem berättelser där barnen förutom denna meditationsövning också möter sagor med övningar för att träna fysisk yoga, andning och avslappning. Det är en serie ljudböcker för såväl nybörjare som erfarna yogautövare som vill hitta ett roligt och tillgängligt sätt att introducera yoga till sina barn.
Och kom ihåg – i sagoyogans värld finns inget rätt eller fel.
Illustratör: Karin Lundström

Illustratör: Karin Lundström

Visa mer