Tänk som en munk- Jay Shetty

Betyg 4.4
11h 5min
364 Sidor
bookCoverFor

Beskrivning

Jay Shetty sammanfattar i Tänk som en munk sina lärdomar från sin tid som munk -- tidlös vishet för alla som vill leva ett mindre ängsligt och mer meningsfullt liv.

Genom att kombinera uråldrig kunskap med egna erfarenheter ger Shetty dig nycklarna till hur du övervinner negativa tankar och vanor och istället hittar det lugn och den mening som finns i djupet av varje människa. Han omvandlar teori till praktiska råd och ger dig övningar du kan använda för att minska stress, förbättra dina relationer och dela med dig av dina egna styrkor till andra.

Shetty visar att alla kan, och borde, tänka som en munk.

Författare:
Uppläsare:
Format:
Ljudbok, E-bok
Tid ljudbok:
11h 5min
Sidor e-bok:
364
Språk:
Svenska
Utgiven:
2021-03-22
Förlag ljudbok:
Mondial
ISBN ljudbok:
9789180020756
Förlag e-bok:
Mondial
ISBN e-bok:
9789189061699

© Mondial (Ljudbok)

© Mondial (E-bok)