Rolf Jansson

Författare

Prova BookBeat gratis

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK. Volym 21. SOVA. Musik för dig med sömnproblem, sömnsvårigheter, sömnbesvär, sömnstörning, sömnlöshet eller om du helt enkelt har svårt att sova.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 19 - AVKOPPLING. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 18 - MINNET AV DIG. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 17 - TRÖST. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 16 - SOMMARVIND. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 15 - NOSTALGI. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 11 - GLÄNTA. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 14 - VÄSTANVIND. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 12 - JUNINATT. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 13 - GRYNING. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 9 - HÖST. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 10 - VEMOD. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 7 - SNÖFLINGOR. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 8 - PORLA. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 5 - ÖGONBLICK. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 4 - LÄNGTAN. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 6 - FÖRGÄTMIGEJ. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 2 - MINNEN. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 3 - UNDER STJÄRNORNA. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

AVSLAPPNING & LUGN MUSIK & AVSLAPPNINGSMUSIK - Volym 1 - HAV. Lindra stress, depression, utmattningssyndrom, nedstämdhet, trötthet, ångest, oro, panikångest, GAD, rastlöshet, PTSD, sömnproblem, OCD, utbrändhet eller bara slappna av.

bookCoverFor

FÅ MER ENERGI – Frisätt endorfiner snabbt med Binaural Beats musikmeditation

bookCoverFor

Bättre självförtroende och ökad självkänsla med Binaural Beats meditation och affirmationer

bookCoverFor

En timme vid havet – Binaural Beats avslappningsmusik och havsmeditation

bookCoverFor

POWERNAP – TUPPLUR – SIESTA – En halvtimme Binaural Beat meditation för återhämtning, kraft och hälsa

bookCoverFor

GAMMAVÅGOR – Binaural Beats gammavågor för bättre koncentration och minne

bookCoverFor

TINNITUS – Binaural Beats meditation för tinnitus behandling, med tillägg av vitt brus, rosa brus och brunt brus

bookCoverFor

En halvtimme egentid - Binaural Beats musikmeditation för stresshantering, bättre sömn och förnyad energi

bookCoverFor

Maximera din kreativitet - Binaural Beats meditation för att låsa upp din inspiration

bookCoverFor

Så himla trött - Binaural Beats meditation för dig som är trött, nedstämd, utmattad eller orkeslös

bookCoverFor

HUVUDVÄRK – MIGRÄN - Binaural Beats meditation för dig som har huvudvärk eller migrän

bookCoverFor

CHAKRA - Binaural Beats meditation för balans av dina 7 chakran

bookCoverFor

STRESS – Binaural Beats meditation för avslappning och stresshantering

bookCoverFor

DEPRESSION - NEDSTÄMDHET - Binaural Beats meditation för dig som är deprimerad eller nedstämd

bookCoverFor

SÖMN - Binaural Beats meditation för dig med sömnproblem

bookCoverFor

SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring

bookCoverFor

Självhjälp för hälsoångest och hypokondri

bookCoverFor

Stoppa din akuta panik (lugn på några minuter)

bookCoverFor

Övervinn FOBI : Specifik fobi. Social fobi. Agorafobi.

bookCoverFor

Panikattacker. Panikångest. Paniksyndrom.

bookCoverFor

Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress)

bookCoverFor

Övervinn GAD, generaliserat ångestsyndrom

bookCoverFor

Aldrig mer ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD

bookCoverFor

Förväntansångest och katastroftankar kan lindras

bookCoverFor

Bli ditt bästa jag på beställning

bookCoverFor

Doktorns specialguide för mindre ångest och bättre sömn

bookCoverFor

Doktorns guide till högre självkänsla

bookCoverFor

Mer livsglädje, njutning och mening i livet

bookCoverFor

Högkänslighet (HSP). Tillhör du dom högkänsliga? Var femte person är högkänslig!

bookCoverFor

Sluta gnissla tänder. Självhjälp för dig som gnisslar och pressar tänder (bruxism)

bookCoverFor

Sluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar.

Visar 50 av resultat